• Musicothérapie et yoga du son

    http://www.psychanalysemagazine.com/astuces-conseils-citations/faire-appel-au-yoga-du-son-pour-retrouver-son-equilibre.jpg  

     

    Véritable alternative à un yoga purement "physique", Le Yoga du son nous convie à explorer nos résonances, nos rythmes internes et nos souffles. Cette thérapie non verbale et méditative est fondée sur des techniques énergétiques douces et anti-stress sollicitant la respiration, l'écoute, les postures, le "OM" universel et le chant harmonique. Les bénéfices de ces pratiques sont nombreux, du renforcement des capacités mentales à la résistance accrue aux maladies.

    Que l'on soit débutant ou plus avancé, chaque étape nous aide à rétablir l'harmonie de l'être et à trouver l'accord juste avec nous-même. Lâchez prise, laissez-vous porter et emporter dans les tourbillons harmoniques des Mantras et les vibrations profondes des syllabes sacrées... Ce livre inclut le CD Yoga du son qui comporte 10 plages de sons thérapeutiques pour stimuler les sept chakras, s'initier au chant harmonique, pratiquer les syllabes énergétiques et invoquer le soleil (Gayatrî Mantra).
    .
    .
    .

    http://static.decitre.fr/media/catalog/product/cache/1/image/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/9/7/8/2/8/1/3/2/9782813203830FS.gif

     
    .
    .
     
     
    « La simplicité d'être ce que je suisLa communication non violente »

    Tags Tags :
  • Commentaires

    3
    Vendredi 31 Mai 2013 à 18:02
    Sidoni Pratt
    Effectivement c'est plutôt une danseuse qu une yogghi, mais j' ai aimé l' esthétique de la vidéo
    2
    Vendredi 31 Mai 2013 à 17:47
    Yog' La Vie

    Merci Sidoni. Elle est bien mignone mais ç'est un méli-mélo.

    J'adore la musique!

    1
    Dimanche 26 Mai 2013 à 22:58
    Sidoni
    voila j avais envie de vous transmettre cette petite video que je trouvais super sympa , en vous souhaitant un bon lundi.
    Sidd
    https://www.youtube.com/watch?v=YOkt9tQVvWQ
    • Nom / Pseudo :

      E-mail (facultatif) :

      Site Web (facultatif) :

      Commentaire :


    Suivre le flux RSS des commentaires


    Ajouter un commentaire

    Nom / Pseudo :

    E-mail (facultatif) :

    Site Web (facultatif) :

    Commentaire :