• Nos pensées

    Canard.JPG

    Nos pensées qui surgissent ne sont pas mauvaises. De toute manière la méditation ne consiste pas à se débarrasser des pensées, on n'arrêtera jamais de penser.

    Cependant, si on suit son souffle et si on étiquette ses pensées, on apprend à abandonner les choses. Il faut renoncer à croire que les choses sont solides ou à croire que les choses sont vides. Quand on apprend à lâcher prise, les pensées ne posent plus de problème. Il reste que, pour l'instant, pour la plupart d'entre nous, nos pensées sont intimement liées à notre identité, à la manière dont nous nous représentons les difficultés et comment sont les choses.

    Pema Chödron "La voie commence où vous êtes"

    « La compassion"LILA" de Carlos Lascano »

  • Commentaires

    1
    Vendredi 16 Novembre 2012 à 18:09
    marie-claude
    en effet la ou les pensées sont parties intégrante de nous, inutiles de vouloir les chasser ...
    amitié .
    Suivre le flux RSS des commentaires


    Ajouter un commentaire

    Nom / Pseudo :

    E-mail (facultatif) :

    Site Web (facultatif) :

    Commentaire :