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    http://a404.idata.over-blog.com/600x450/3/41/61/44/Marche-nordique-plage.JPG

    Bonsoir à tous!

    J'ai passé un weekend plutôt sympa.

    Hier matinée de yoga avec l'asso d'enseignants de yoga dont je fais partie.

    Ce matin, nous avons fait une belle marche nordique en bordure de mer sous un doux soleil.

    Je viens de regarder "Jane Eyre" avec Charlotte Gainsbourg. Bien sur, ce n'est pas l'égal du livre que j'ai dévoré deux fois mais j'ai passé un bon moment.

    Tout doucement, je prépare une matinée "stage" de yoga sur le thème du lâcher prise.

    Je farfouille de temps en temps dans mon ancien blog. Je ne sais pas si cela va vous intéresser mais je publie des articles datant de 2008 sur mon séjour à Nantes où j'étais allée suivre les enseignements du Dalaï Lama. (Dalai Lama Nantes 2008 (14 articles)

     

    Et puis ce  très beau poème que m'a envoyé une amie hier.

     

    Je vous souhaite une douce semaine.

    A très bientôt!

     

    yog.lavie@yahoo.fr

     



    Newsletter envoyée le Dimanche 1 Décembre 2013

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