psychologie

La véritable acceptation n'est pas de nature psychologique. Elle n'est pas le fruit d'un effort, mais d'une complète adhésion avec les choses telles qu'elles sont, l'instant tel qu'il est. Elle est le couronnement d'une compréhension libératrice, qui...

"La peur n'est pas tout le temps là, c'est quand elle est moins là que vous pouvez commencer l'exploration, exercer votre sensibilité, être à l'écoute de comment vous fonctionnez, quand votre vie est confortable, à ce moment là ce n'est pas trop agressif,...

...En communauté, nous devenons les miroirs les uns des autres. Une vieille nonne se souvient: Dans ma seconde communauté, il n'y avait qu'une douzaine de nonnes. Je les aimais toutes, sauf deux. L'une était paresseuse et l'autre égoïste. Au bout d'un...

Comment, de se laisser ressentir l'émotion nous amène à ressentir la détente qui nous permet alors de constater ce qui est libre et tranquille en nous. Au delà de fuir ou comprendre ou justifier une émotion, juste l'accueillir et sentir ce qui est là....

Le son n'étant pas très bon, j'ai trouvé la retranscription de la vidéo chez BlogBug (Merci!) Généralement l'émotion est ajournée, bloquée, car dans une émotion, il n'y a pas de personne. L'émotion détruit la sécurité, détruit la référence. Les gens ne...

Ne trouvez-vous pas que la sacro-sainte bagnole est dans notre société, un lieu privilégié pour affirmer son "moi"? C'est un espace fermé et protégé d'où l'on peut cependant appréhender le monde au travers de vitres, en contact avec l'autre en même temps...

Au réveil, l'état biochimique de votre corps crée en vous une certaine humeur: vous êtes joyeux et plein d'entrain, ou maussade et déprimé. Ou dans n'importe lequel des états intermédiaires... Pourquoi ? Parce que votre état biochimique au réveil active...

Si vous êtes intéressé par le travail très enrichissant de Jean-Marc Mantel, écrivez-lui car il faut des mots de passe pour y accéder. (Demandez-moi son adresse mail en allant sur Contact ) Sommaire Enregistrements audio-vidéos Textes, 2002-2011 Interviews,...

J'ai rencontré ma colère. Je l'ai non seulement rencontrée, mais je lui ai en plus parlé. Oui, c'est possible ! Et elle m'a raconté, elle m'a dit des choses si grandes que je me suis réconciliée avec elle. Elle m'a fait comprendre qu'elle était là pour...

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j'ai compris qu'en toutes circonstances, j'étais à la bonne place, au bon moment. Et alors, j'ai pu me relaxer. Aujourd'hui je sais que cela s'appelle... l'Estime de soi. Le jour où je me suis aimé pour de vrai,...