Les Cinq Formations Mentales Universelles : contact ; attention du mental ; sensations ; perceptions ; et motivation Les Cinq Formations Mentales Particulières : le zèle ; la détermination ; l’attention ; la concentration ; la compréhension Les Onze Formations...

Je les ai vus et écoutés en direct. Du baume pour l'âme.

Souvenir de la Journée Pleine Conscience du 19 octobre

Sauver son âme n’est pas la rendre immortelle : elle ne l’est en rien. C’est simplement vivre, ici et maintenant, une expérience de salut, c’est-à-dire d’éternité, de plénitude, de simplicité, de silence, d’amour. Autrement dit, une expérience mystique....

Quand on n’a plus le concept d’un moi, Il n’est pas d’autre générosité. Quand on a rejeté toute hypocrisie, Il n’est pas d’autre discipline. Quand on a dépassé la peur du vrai sens, Il n’est pas d’autre patience. Quand on ne se sépare plus de la pratique,...

Vendredi 15 août 2008 après-midi Conférence: « Paix intérieure, paix universelle » Ennoncée en anglais par le Dalai Lama et traduite par Matthieu Ricard Partis du Nord à cinq heures, déposons rapidement nos bagages à l’hôtel et arrivons tout juste pour...

Lundi 25 août 2008 Je suis revenue samedi après-midi, mais pris un peu de temps pour me retourner et profiter des retrouvailles. Mes enfants étonnés de me voir "normale"!! (rires). Mon mari m'a fait la surprise de m'offrir le même livre que j'ai trouvé...

"Les regrets n’ont pas cours Au pays de maintenant. Les erreurs passées sont des marchepieds Pour franchir les obstacles d’aujourd'hui ; Les colères d’hier, exprimées, Les colères rentrées d’avant-hier, Sont des bombes à retardement Qui explosent, inattendues....

Je poursuis mon cheminement vers une autre façon de m'alimenter, plus simple, plus vivante, plus légère. Ça fait maintenant 5 semaines et si pour le moment, au niveau de ma peau, pas de réel changement, au niveau de mon énergie vitale, j'ai beaucoup plus...

Préparer un chai maison Le fameux « chaï », thé aux épices de l’Inde, gagne en popularité ces dernières années. Aromatique et souvent servi bien sucré, l’expérience d’un savoureux chaï en hiver se compare à un bon chocolat chaud, effet réchauffant en...