La présentation de ce nouveau blog change et rechange. Je touille et je bidouille. J'ai supprimé le 1er article et du coup les 2 premiers commentaires. Désolée Suzame et Pam! Pas facile le changement d'habitudes. Des modifications sont encore à l'étude....
Texte de Joel Kramer traduit par Rachel Dompierre Un maître américain du Hatha-Yoga décrit les problèmes courants rencontrés au cours d'une pratique quotidienne et offre des conseils pratiques sur la persévérance et le travail du Soi dans l'harmonie....
Nous sommes constamment à l'écoute de Radio Moi qui émet 24 h sur 24 h (sauf la nuit). Cette radio ne parle que de nous, de notre cher moi et sans cesse commente, juge ce qui arrive de manière complètement subjective et la plupart du temps arbitraire....
Qu’est-ce que le yoga ? Le yoga est une approche corporelle originale. Il se distingue de beaucoup d’autres en ce sens qu’il fait intervenir l’acte d’être conscient. Bouger un bras, une jambe ou toute autre partie du corps en sentant consciemment le bras...
Sauver son âme n’est pas la rendre immortelle : elle ne l’est en rien. C’est simplement vivre, ici et maintenant, une expérience de salut, c’est-à-dire d’éternité, de plénitude, de simplicité, de silence, d’amour. Autrement dit, une expérience mystique....
Vendredi 15 août 2008 après-midi Conférence: « Paix intérieure, paix universelle » Ennoncée en anglais par le Dalai Lama et traduite par Matthieu Ricard Partis du Nord à cinq heures, déposons rapidement nos bagages à l’hôtel et arrivons tout juste pour...
Nous sommes dispersés, éloignés, chacun sur son petit continent, avec des petits soucis, des grands soucis, et la vie comme tous les jours. Pourtant, ce n’est plus comme tous les jours, une merveilleuse histoire cherche à se glisser à travers les fils...
Cliquer sur les liens: Relaxation audio "Grande détente" 15 minutes (qui correspond au texte ci-dessous) La musique se fait de manière aléatoire, la fin vous surprendra peut-être....mais le hasard fait qu'elle arrive au bon moment pour vous réveiller....
Dans notre quotidien, quand on vit des événements qui nous bousculent ou des choses qui nous affectent en atteignant des personnes que l’on aime, si on se concentre sur notre souffle, est-ce que cela peut nous aider à faire face à notre situation plus...
Quel est le rôle du yoga ? Aucun rôle ! N'est-il pas utilisé au Cachemire ? Certainement pas « utilisé ». Vouloir utiliser les choses fait partie de la démarche progressive. Le yoga, la médecine, la peinture, la sculpture, l'art de la guerre, tous les...
La spiritualité n'est pas un système religieux ou une philosophie culturelle. Elle est une fonction naturelle vivante de l'être humain. Elle est indépendante de toute croyance, religion ou dogme. Elle consiste à reconnaitre l'existence de notre Moi véritable,...
- La société intervient beaucoup aujourd'hui dans l'éducation des enfants et dans la formation de leur esprit, c'est à dire de leurs cadres de pensée, par l'école, le cinéma, la télévision, voire la "culture publicitaire". Les parents ont alors souvent...
Il faut un début à tout et parfois ce qui semble compliqué (tant qu'on ne s'est pas penché sur la question) ne l'est pour finir pas du tout. Comme disait Sénèque: "Ce n’est pas parce que les choses sont difficiles que nous n’osons pas. C’est parce que...
Videz-vous de tout. Laissez le mental s’immobiliser. Alors, les mille choses émergent et disparaissent d’elles-mêmes pendant que l’Être observe. Elles évoluent et arrivent à maturité pour ensuite retourner à la source. Et revenir à la source, c’est retrouver...
Quand notre corps est malade, cela veut dire qu'il a quelque chose à nous dire, un message à nous transmettre. C'est donc une action de sagesse que de l'écouter en vue de décrypter le message. Si au moindre mal on va voir le médecin, avec la pensée qu'il...
Le jeûne : une longue tradition La pratique du jeûne existe depuis des temps très anciens, pour des raisons à la fois diététiques et spirituelles. Le jeûne ne prive pas le corps des éléments essentiels à sa santé. Il existe même dans le monde animal....
Au réveil, l'état biochimique de votre corps crée en vous une certaine humeur: vous êtes joyeux et plein d'entrain, ou maussade et déprimé. Ou dans n'importe lequel des états intermédiaires... Pourquoi ? Parce que votre état biochimique au réveil active...
Par Byron Katie (Compilation de Mary Lynn Hendrix) Ce qui suit représente des pratiques simples mais puissantes qui peuvent vous offrir de nouvelles manières de considérer les circonstances de votre vie et, par cela, de créer de nouvelles possibilités...
L’inconscient d’une personne est projeté sur une autre, de sorte que la première accuse la seconde de ce qu’elle réalise en elle. Ce principe est d’une telle universalité que nous serions bien avisés, avant de critiquer autrui, de nous asseoir et de réfléchir...
Au fil de ces 300 pages, faciles à lire, originales, riches en rappels utiles, tonifiantes et encourageantes, l’auteur nous décrit en quelque sorte sa recherche de l’Être et nous propose une progression pédagogique permettant d’accéder à l’intuition,...
Image Comme la vie, le yoga ne peut jamais être acquis. C’est un processus en mutation perpétuelle, long et progressif, qui nous dévoile constamment qui et où nous sommes. Le yoga se vit, du matin au soir, dans tous nos gestes, dans toutes nos pensées....
Asteya (a : non ; steya : voler) : pouvoir se libérer des désirs conduit non seulement à une grande maîtrise de soi, mais aussi à vivre avec un minimum vital et à éviter les illusions du pouvoir, de la richesse, de la renommée ou des plaisirs. Vouloir...
Samtosha: C'est le contentement, ici et maintenant, de ce que l'on est, de ce que l'on a, de ce qui nous arrive. Ce terme de contentement doit aussi être compris dans le sens d'attitude sereine, calme, tranquille envers toutes choses. C'est à dire que...
Effort ardent, ferveur, autodiscipline, austérité, ascèse, chaleur. Tous ces mots traduisent l’idée que l’adepte souhaite se forger le caractère en vue d’atteindre un certain objectif dans la vie. Cette volonté de transformation s’applique aussi bien...
C'est la vérité mais une vérité totale, c'est à dire un accord complet entre les pensées, les actes et les paroles. Ainsi, Amour et Vérité deviennent-ils les deux aspects de la réalité. Très facile à écrire mais ô combien difficile à vivre dans notre...
