La pensée a un poids. Penser à une chose, c'est la déformer, car la pensée d'une chose n'est pas la chose. La pensée est une représentation mentale. Confondue avec la réalité, elle prend un poids, non pas dû à sa structure énergétique, mais à l'émotion...

Qu'est-ce que le Yoga de l'Energie ? - D'où vient le nom «yoga de l'énergie» ? - Écoutons Roger Clerc qui a donné ce titre à son premier livre pour caractériser la forme de yoga que lui avait transmis Lucien Ferrer. «Ce que nous avons dénommé «Yoga de...

Traduction google Texte original: The Shadow Side of Practice Mes premières années dans le yoga ont trouvé toutes sortes de chemins bienheureux, la capacité à ralentir et à être présente, et la capacité de se calmer. Puis, lorsque je suis devenu plus...

Le chakra du coeur: Le chakra 4, situé au centre du sternum, est relié au thymus. Sa couleur est le vert. Ce chakra alimente le système circulatoire et fournit toute l’énergie nécessaire au cœur et à tout le réseau de veines et d’artères jusqu’au plus...

"Toutes les blessures sont le résultat de l'avidité ou de l'inattention" (Traduction "à la louche") Le yoga est largement vanté, historiquement et aujourd'hui, comme un chemin miraculeux holistique à la santé physique, énergétique, mental, émotionnel...

(Traduction "à la louche") Pendant des milliers d'années, le yoga a été un outil pour ouvrir l'esprit et le corps, ce qui porte la transformation. À sa base, le yoga est un processus qui implique affronter vos limites et de les transcender. Il s'agit...

(Traduction "à la louche") Tout ce que je me souviens de mon premier asanas (postures) de classe est le plafond. Entre les mouvements nous serions demandé de s'allonger sur notre tapis et de repos. Je ne me souviens pas très bien de ce que nous avons...

Au fil de ces 300 pages, faciles à lire, originales, riches en rappels utiles, tonifiantes et encourageantes, l’auteur nous décrit en quelque sorte sa recherche de l’Être et nous propose une progression pédagogique permettant d’accéder à l’intuition,...

Image Yoga Sutra II, 46: "Sthira sukham asanam." - "L'asana est la parfaite fermeté du corps, la stabilité de l'intelligence et la bienveillance de l'esprit." Patanjali, dans ce sutra, utilise les adjectifs « sthira » et « sukha ». Sthira veut dire stable...

Une unité entre la vision philosophique de la Grèce antique et celle de la tradition indienne sur la vertu et l'éthique pour atteindre le bonheur. Le PDF est ici “L’excès et l’insuffisance sont les caractéristiques du vice, alors que le juste milieu (l’état...