EXERCICES DIVERS EN POSITION DEBOUT 6 .1 MOUVEMENTS GENERAUX Le ciel et la terre communiquent : idem Douche Céleste les 2 bras montent vers l’extérieur) Le feu et l’eau s’harmonisent : les 2 bras montent devant le long du corps jusqu’au visage, paumes...

L'énergie solaire est condensée dans la nourriture que nous mangeons. Il faut donc savoir extraire cette énergie et l'envoyer dans tous les centres en nous qui en assureront la distribution. Cela n'est possible que par un travail de la pensée. Seule la...

Avant de vous mettre à table, percevez votre corps, vos émotions, vos pensées. Faites un petit break pour constater votre état. Votre système digestif est-il détendu ? Sentez votre estomac, avez-vous vraiment faim ? Vous saurez ainsi ajuster la quantité...

Marie-Christine Reculard (dernière partie) Vidéo Yann-Erick sélectionnée dans Paranormal www.chantholistique.net Ici émission sur la RTBF avec Marie-Christine Reculard

Véritable alternative à un yoga purement "physique", Le Yoga du son nous convie à explorer nos résonances, nos rythmes internes et nos souffles. Cette thérapie non verbale et méditative est fondée sur des techniques énergétiques douces et anti-stress...

Pour grands et petits! Ce n’est pas en se rassasiant des choses désirées que l’on prépare la liberté, c’est par la suppression des désirs. Épictète

(Clic-droit, « Enregistrer sous… ») La terre et le ciel.mp3 La lumière.mp3 La différence.mp3 Ressourcement.mp3 Rencontre avec l’enfant intérieur.mp3 Prendre du recul.mp3 Retenir, laisser aller.mp3 Trouvé sur Littérature audio.com Ses vidéos Son site &...

«Ancrage», «être ancré», « s’enraciner » Etre ancré, c’est être connecté à la terre. C’est se sentir relié. C’est sentir cette connexion profonde qui existe entre nous et la terre, et être dans l’acceptation du moment présent. Etre ancré, en gros, c’est...

Comme nous sommes toute l'année enfermés... Pratiquez enfin à la belle saison le yoga en toute liberté et connexion avec tous les éléments de la nature ! La pratique en plein air est donc venue comme une évidence maintenant en occident . Le yoga au contact...