Débusquer croyances et conditionnements est une oeuvre de longue haleine qui s'apparente fort à celle du jardinier qui arrache les mauvaises herbes et accorde tout le soin qu'elles méritent aux plantes qui portent leurs fruits. Mais dès qu'il commence...

On pourra dire dans un premier temps, à voir le titre, que c'est encooooore une "illuminée". Pour avoir tout écouté, je dirais que les propos relèvent surtout du bon sens et que Madame a les pieds sur terre. Beaucoup de références en psychologie qui peuvent...

Les grandes expériences de l'Être sont très rares. Mais nous devons être attentifs aux petites expériences. Qu'est ce qu'une petite expérience de l'Être? Ce sont ces moments où, tout à coup, dans la journée, nous nous sentons dans une ambiance différente....

...quand on dépasse un vélo. C'est simple et ça évite des drames.

Un karana est, en yoga, un enchaînement. Les karana ont une place importante dans la séance de yoga. Ils pourront être placés en début de séance et ainsi être vécu comme une préparation corporelle générale, mais aussi à n'importe quelle place dans la...

Intéressant puisqu'on peut pratiquer en même temps au même rythme. Trouvé Entre terre et ciel ________ La personne de la vidéo ci-dessous, d'après les connaisseurs, effectue mieux les exercices. Plus tonique aussi. __________ Voir également chez Yogmarita...

"Vinyasa krama", se traduit par le placement méthodique d'une succession d'étapes / séquence des événements, ou la succession des changements entrepris avec une intention unique (Gannon & Vie, 2002, p. 143). Le krama peut se rapporter à toute la classe...

Extrait du livre de Jacques Choque et Laurence Gaudin "Le guide pratique des enchaînements". Surya Namaskara - La salutation au soleil Position de départ: debout (avec les jambes rassemblées) Concentration: sur le Chakra correspondant ou sur l’ensemble...

J'ai oublié d'en parler. Pendant les vacances je suis aussi allée écouter Patrice Brasseur. Cela fait un moment que j'écoute, mois par mois ses conférences sur le Net, et là, j'ai pu le voir en chair et en os. Je vous propose d'écouter la dernière (celle...