"Lorsqu'on polit une pierre, on ne la voit pas diminuer, pourtant avec le temps elle sera effacée. Lorsqu'on plante un arbre et qu'on en prend soin, on ne le voit pas grandir mais avec le temps il devient vaste. Lorsqu'on accumule la vertu avec une pratique...

La vie est un Tout. Le grand cercle de l'expérience terrestre englobe tous les domaines de l'existence, petits et grands, obscurs et lumineux, joyeux et tristes. La vie est une suite de naissances et de morts, de pertes et de gains. La vie nous donne...

La communication entre les gens achoppe en général à deux pièges. L'accusation ou la mise en cause de l'autre: "C'est de ta faute, tu n'entends jamais rien, on ne peut pas discuter avec toi...", et l'auto-accusation ou la disqualification de soi: "De...

Ce qui rend le mariage si lumineux, et si cruellement thérapeutique, c’est qu’il est la seule relation qui mette véritablement au travail. Toutes les autres relations aventureuses et amicales permettent les délices de la feinte, de l'esquive, de la volte-face...

Impossible de continuer à “faire des efforts” pour ménager la chèvre et le chou, il est temps de me positionner clairement. Pas pour blesser, exclure ou rejeter. Non, simplement pour être en accord avec moi même, me respecter et parce que je sens que...

La psychologie est une école de dégagement et de lucidité. Elle dégage des instincts mal compris et mal digérés. Elle dégage des éducations mal faites et des religions mal comprises. La psychologie est une école d'aisance, de maîtrise et de sérénité....

En réalité, les sentiments d'un être humain se réduisent à l'amour et à la peur. On s'imagine généralement que les sentiments sont innombrables. Quelle illusion ! Si l'on analyse leur soi-disant diversité, on s'aperçoit qu'ils expriment toujours ou l'amour...

14 critères sur 30 suffisent à établir le diagnostic de harcèlement moral ou de manipulateur relationnel. 1. Il culpabilise les autres, au nom du lien familial, de l ’amitié, de l’amour, de la conscience professionnelle, etc. 11. Il sait se placer en...

1. Inscrivez toutes les valeurs, tous les éléments qui étaient importants pour votre mère... ce qui guidait sa vie et ses décisions. Par exemple l'argent, le don de soi, l'attention aux autres, le pouvoir,... 2. Une fois cela réalisé, faites de même pour...

L'exercice n°1 est ici Exercice destiné à développer un esprit positif et confiant dans l'avenir. Installez-vous confortablement dans un fauteuil et imaginez-vous ou voyez-vous par exemple, comme une personne dynamique, en pleine forme, active à qui tout...