• Horloge biologique


    Pour nous apprendre à vivre en harmonie avec notre horloge biologique, le rythme des saisons ou nos émotions, la sagesse chinoise a développé une pensée d'une finesse toujours actuelle. Du yin et du yang, de l'espace et du temps, naissent les cinq éléments constitutifs de tout ce qui existe dans l'univers: le bois, le feu, la terre, le métal, l'eau. En Asie, chaque saison est associée à l'un des cinq éléments. Le cycle des cinq mouvements les représente sur un schéma qui met en évidence que les cinq énergies sont reliées entre elles de manière complémentaire. Elles interagissent les unes avec les autres. Toute modification de l'une entraîne les perturbations chez les autres.







    A chaque élément, et donc à chaque saison, correspond notamment un organe, un viscère, une émotion, une couleur ou une saveur. Tous ce qui est associé à un élément est porteur de la même énergie.







    Prenons l'exemple du printemps, époque phare de l'année où naissent les énergies et dont tous les agriculteurs savent repérer les prémices. Cette saison est située à l'est sur le schéma (tableau en bas) qui la représente en relation avec les cinq éléments. Sa couleur est le vert. Les émotions qui lui sont associées peuvent aller du dynamisme, où tout cherche à croître, à l'agressivité qui, pour arriver à ses fins, force les situations sans ménagement. L'organe des sens qui s'y rapporte est les yeux. Les tendons sont sa correspondance dans le corps ainsi que dans le foie et la vésicule biliaire.





    La tradition asiatique enseigne certes à respecter les saisons mais aussi à comprendre que nous sommes reliés aux rythmes de l'univers et cela profondément puisque chaque organe est dépendant des saisons du ciel et des saveurs de la terre; ce qui influe sur nos humeurs et émotions. Ainsi, si vous êtes triste, mangez par exemple un peu épicé pour stimuler le poumon; ce qui diminuera la puissance de l'émotion (la tristesse) qui est associée traditionnellement à cet organe.




    Le métal coupe le bois
    Le bois recouvre la terre
    La terre retient l'eau
    L'eau éteint le feu
    Le feu fond le métal
    Le métal coupe le bois
    Le bois recouvre la terre...



    L'article vient du livre de Catherine Barry "77 façon d'avoir la pêche sans se casser les dents sur le noyau"
    Les peintures sont de Guiseppe Arcimboldo

    « Les touchers de la terreQi Gong contre les douleurs »

  • Commentaires

    18
    Mercredi 11 Février 2009 à 20:50
    Yog' La Vie

    Tout est harmonie mais nous ne le savons pas toujours.
    Je viens de trouver un viel article (1982) sur l'alimentation. Finalement nous consommons beaucoup de produits transformés. Par exemple, pourquoi consommer de l'huile alors que manger quelques noix ou olives par jours suffisent aux besoins de l'organisme. ....Et je ne parle pas des produits industriels!
    Manger davantage simplement éviterait beaucoup la surconsommation d'emballages, de matières premières qu'il faut transporter,...
    Bonne soirée Charly!

    17
    Mercredi 11 Février 2009 à 16:05
    Très intéressant. Je suis sûr que la nature recèle encore de bien des secrets inconnus. La terre est vraiment bien faite, pour l'homme, son bien-être, son bonheur. Elle prend soin de nous mais... et nous, prenons-nous soin d'elle ?
    Charly...
    16
    Mercredi 11 Février 2009 à 08:48
    Yog' La Vie

    Tu n'es pas la seule!
    ...Mange des piments, ça te stimulera!
    Respirer à fond et sortir par tous les temps apportent aussi de l'énergie.

    Bonne journée!

    15
    Mercredi 11 Février 2009 à 02:36
    katherine
    Eh bien , je ne sais pas trop où se situe mon rythme biologique mais en tous les cas, je sais une chose : c'est que l'hiver n'est pas ma saison préférée, surtout cet hiver. HELP! Je veux DU SOLEIL!!!
    @ +++
    14
    Mardi 10 Février 2009 à 22:51
    Yog' La Vie

    Le sujet, ça te connaît!
    Non je ne connaît J-M Eyssalet mais j'ai trouvé un article ICI.
    Il a écrit au moins neuf livres.

    A pluche!

    13
    Mardi 10 Février 2009 à 22:43
    Yog' La Vie

    Et voilà, quand on va trop vite!
    Tu devrais réveiller l'enfant qui est en toi Gazou!!!

    Pour ton petit fils. Il l'a bien mérité lui!

    http://www.cscapitale.qc.ca/oree-des-bois/galerieodb/arcimboldo.JPG

    12
    Mardi 10 Février 2009 à 21:37
    catherine
    Oui c'est le fondement de la médecine traditionnelle chinoise qui trouve origine dans le..."taoïsme"
    Connais-tu le livre de Jean-Marc Eyssalet ?
    11
    Mardi 10 Février 2009 à 18:03
    gazou
    Honte à moi!  Je prends connaissance de ta réponse,monpetit fils de 10 ans est à côté de moi, il regarde les peintures et me dit : "mais c'est Arcimboldo" puis il ajoute"Je crois bien que ce sont les saisons"  Si j'avais regardé un  peu mieux, je l'aurais deviné  peut-être
    10
    Mardi 10 Février 2009 à 16:28
    Yog' La Vie

      Les peintures représentent les quatre saisons. La prochaine fois je mettrai Vivaldi!
    Bonne soirée!

    9
    Mardi 10 Février 2009 à 15:27
    gazou
    Je n'ai pas compris le lien que tu faisais  entre les peintures de Arcimboldo et la sagesse chinoise..Peu importe,les deux sont intéressants
    8
    Mardi 10 Février 2009 à 10:07
    Yog' La Vie

    Bravo!

    C'est tout à fait ça quand on suit les flèches. Merci car justement, je n'avais pas encore d'idées très précises sur la relation entre les éléments. Ce cycle ininterrompu est un manège, une merveilleuse poésie!

    7
    Mardi 10 Février 2009 à 08:07
    Annick
    J'ai appris aussi.

    Le métal coupe le bois
    Le bois recouvre la terre
    La terre retient l'eau
    L'eau éteint le feu
    Le feu fond le métal

    Ce sont les flèches intérieures du schéma que tu as publié  :-)
    6
    Mardi 10 Février 2009 à 01:00
    Yog' La Vie

    C'est ça quand on habite dans le Nord du Nord!

    ...Les habitants des pays nordiques utilisent des lumières spéciales qui reproduisent la lumière du soleil.

    Cette année ça va, je ne ressens pas ce manque. Peut-être faut-il être plus souvent dehors?...

    http://www.lesgrandsmeressecours.ca/dessins/soleil.gif
    5
    Mardi 10 Février 2009 à 00:55
    Yog' La Vie

    Je me demande d'ailleurs si on ne va pas instinctivement vers les aliments dont nous avons besoin....à creuser...
    Bises!

    4
    Mardi 10 Février 2009 à 00:51
    Yog' La Vie

    Merci!
    Il y a quelques nuances par rapport au tableau mais beaucoup de points communs.
    Je vais tenter d'approfondir le sujet...

    3
    Lundi 9 Février 2009 à 23:19
    marie-claude leloire
    quand je déprime, c'est de lumière dont j'ai besoin ...à défaut de soleil, j'adopte le néon ...
    2
    Lundi 9 Février 2009 à 22:53
    bidulette
    et bien tu vois, on nous dit que lorsqu'on est un peu triste, pas le moral, de manger du chocolat...  moi ça m'arrange j'adore ça.. très intéressant en tout cas
    bonne soirée
    1
    Lundi 9 Février 2009 à 21:05
    Annick
    En partage pour toi et tes lecteurs

    En ce qui concerne les émotions, j'ai appris

    Elément bois : la bonté, la gentillesse - la colère (contre les autres et contre soi
    Elément feu : l'amour, la patience - la haine, l'impatience
    Elément terre : l'empathie - se faire de soucis
    Elément métal : le courage - la tristesse
    Elément eau : la douceur - la peur
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