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Les muscles
Muscles (vue latérale): Organes fibreux qui créent le mouvement en se contractant.
Brachial antérieur: Muscle du côté extérieur du bras.
Biceps brachial: Muscle à deux groupes de faisceaux, relatif au bras.
Long supinateur: Muscle permettant la rotation de la main.
Cubital postérieur: Muscle relatif au coude.
Triceps brachial: Muscle à trois groupes de faisceaux, relatif au bras.
Grand pectoral: Muscle volumineux de la poitrine.
Oblique externe: Muscle dont les fibres sont obliques en comparaison avec le corps en position debout.
Grand droit de l'abdomen: Muscle de l'abdomen dont les fibres sont verticales.
Tenseur du fascia lata: Membrane musculaire servant à tendre.
Couturier: Muscle qui courbe la jambe sur la cuisse et la cuisse sur le bassin.
Droit antérieur: Muscle vertical au-dessus du genou.
Vaste externe: Gros muscle situé du côté extérieur de la cuisse.
Jambier antérieur: Muscle de la jambe, sous le genou.
Extenseur commun des orteils: Muscle déterminant l'extension des orteils.
Long péronier latéral: Muscle situé entre le péroné en haut et les métatarsiens en bas.
Soléaire: Muscle extenseur du pied.
Jumeaux (internes et externes): Deux muscles formant le mollet.
Fascia lata: Membrane enveloppant et soutenant un muscle ou un groupe de muscles.
Biceps de la cuisse: Muscle de la cuisse, à deux groupes de faisceaux.
Grand fessier: Gros muscle des fesses.
Moyen fessier: Muscle au niveau des fesses.
Grand dorsal: Gros muscle relatif au dos.
Grand rond: Gros muscle relatif au fonctionnement de l'épaule.
Petit rond: Petit muscle de l'épaule.
Sous-épineux: Muscle situé sous l'épine dorsale.
Trapèze: Muscle du dos rapprochant l'omoplate de la colonne vertébrale.
Sterno-cléido-mastoïdien: Muscle du cou rejoignant le sternum à la clavicule et relatif à l'apophyse mastoïde.
Les muscles squelettiques
Le corps humain compte plus de 600 muscles squelettiques, dont 125 paires de muscles principaux qui assurent les grandes postures et les grands mouvements. Leurs noms sont généralement liés à leur localisation (dorsal, pectoral, brachial par exemple), leur taille (long, court), leur fonction (extenseur, fléchisseur, adducteur) ou leur nombre d’attaches (biceps, triceps).
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Les types de muscles
Muscles superficiels
Les muscles superficiels sont situés juste sous la peau qu’ils déforment lors de leur contraction.Muscles profonds
Les muscles profonds sont situés sous cette couche superficielle, au niveau de l’abdomen ou du dos par exemple, et ne sont visibles que lors d’une plaie profonde ou une intervention chirurgicale.
Structure des muscles
Chaque muscle comprend :
[1] Une partie centrale charnue, fuselée, faite de fibres musculaires alignées dans le même sens et regroupées en faisceaux.
[2] Un ou plusieurs tendons fibreux qui relient la partie charnue à un os à chacune de ses extrémités (à l’exception des muscles orbiculaires des lèvres et des muscles peauciers). Ces tendons peuvent être très courts ou très longs (muscles extenseurs ou fléchisseurs des doigts et des orteils par exemple)
Seule la partie charnue est contractile et peut se développer sous l’effet de l’entraînement chez le travailleur ou le sportif.
Vue au microscope
[1] L’unité contractile élémentaire du muscle est la myofibrille, alternance de :
[2] fins filaments d’actine [3] et de filaments plus épais de myosine. Le raccourcissement du muscle contracté est assuré par le glissement des filaments d’actine le long des filaments de myosine.
[4] Les myofibrilles sont regroupées en fibres musculaires, formées par la fusion de milliers de cellules musculaires, et entourées d’une fine membrane renfermant les noyaux cellulaires et les structures énergétiques telles les mitochondries. C’est à ce niveau que les fibres nerveuses viennent stimuler la contraction du muscle.
[5] Les fibres musculaires sont regroupées en faisceaux entourés chacun d’une membrane fibreuse ; ces faisceaux sont déjà bien visibles à l’œil sur la section d’une tranche de viande.
[6] L’ensemble des faisceaux regroupés forme le muscle.Propriétés des muscles
Les muscles squelettiques possèdent quatre propriétés fondamentales :
• la contractilité ou capacité à se contracter sous l’effet d’une commande nerveuse, volontaire ou réflexe,
• l’excitabilité ou capacité à réagir et à propager une stimulation électrique,
• l’extensibilité ou capacité à s’étirer au delà de sa longueur de repos,
• l’élasticité ou capacité à retrouver sa longueur de repos après un étirement ou une contraction.
La contraction des muscles squelettiques, variable selon leur richesse en fibres rapides ou lentes, est toujours plus puissante et rapide que celle des muscles lisses situés dans les viscères.
Les muscles
Le corps humain comprend plus de 650 muscles fixés sur le squelette. Ils fournissent une force de traction qui permet le déplacement. Ces muscles constituent environ 40 % du poids total du corps. Les points d'attache des muscles aux os ou aux autres muscles sont:
- le point d'origine: point d'attache à l'os qui reste fixe
- le point d'insertion : point d'attache du muscle à l'os qu'il met en mouvement.
En général, les muscles sont fixés par de solides structures appelées tendons, formées de fibres conjonctives.On distingue trois types de muscles : lisse, squelettique et cardiaque.
Muscle lisse
Les muscles des viscères, à contraction involontaire, sont constitués de cellules en forme de fuseau, possédant chacune un noyau central. Les cellules ne présentent pas de stries transversales, mais de fines stries longitudinales. Les stimulations contractant les muscles lisses sont envoyées par le système nerveux autonome. Les muscles lisses sont situés dans la peau, les organes internes, l'appareil reproducteur, les principaux vaisseaux sanguins et l'appareil excréteur.
Muscle squelettique ou strié
Ce type de muscle est constitué de longues fibres entourées d'une gaine membraneuse, le sarcolemme. Les fibres sont des cellules allongées, de forme cylindrique, contenant plusieurs noyaux qui présentent des stries longitudinales et transversales. Les nerfs du muscle squelettique appartiennent au système nerveux central!; étant en partie sous le contrôle de la volonté, ce type de muscle est également appelé muscle volontaire. La plupart des muscles squelettiques sont fixés au squelette par du tissu conjonctif, les tendons. Les contractions des muscles squelettiques assurent les mouvements des os au cours de la motricité. Le muscle squelettique constitue la plus grande partie du tissu sous-cutané chez les vertébrés.
Muscle cardiaque
Le cœur des vertébrés est en grande partie constitué de muscle. Les cellules, présentant à la fois des stries longitudinales et des stries transversales, diffèrent de celles du muscle squelettique par leur noyau disposé au centre, et par la ramification et l'interconnexion des fibres. Le muscle cardiaque n'est pas sous contrôle volontaire. Ses nerfs proviennent du système nerveux autonome, mais les influx autonomes accélèrent ou ralentissent simplement son action sans être, pour autant, responsables des contractions rythmiques du cœur.
Les principaux muscles du corps.
Voici les relations : muscles/mouvements :
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Commentaires
Cet amoncellement de muscles (jamais j'aurais cru en avoir autant, je vais recompter), ça me rappelle l'histoire du mec qui emballe une demoiselle. Une fois parvenus at home, il commence à se déshabiller, et à chaque membre qui apparait, il gonfle les muscles et dit: tu vois, ça, c'est de la dynamite. Biceps, triceps, dorsaux, tout y passe. Et lorsqu'il finit par poser son slip, la demoiselle dit: Oo, une si petite mèche pour autant de dynamite !!!
Pour ce coup là, c'est surtout pour moi que je l'ai mis ici et imprimé afin de ne pas oublier d'apprendre.
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Elle est bien bonne. Mr Yog a apprécié aussi.
N'empêche que l'inverse serait aussi très effrayant!!