Merci pour ce partage. Je pratique et j'enseigne le Taiji et le Qi gong et j'avoue que je viens m'abreuver avec délectation sur le blog de Yog' la vie tous les jours...( Y'a peut être un peu d'abus..)C'est le petit rendez vous plaisir de chaque jour. Merci pour toutes ces richesses. L'article sur l'enracinement m'aidera à enrichir un cours prochainement

Merci Claire!

Moi aussi, j'avais eu la même isdée concernant l'enracinement.