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Rendons grâce au soleil
Sans lui nous ne pourrions être là.
Cette illustration de la Salutation au Soleil vient de la newsletter de "Yoga chez moi".
Si vous vous abonnez au site (c'est gratuit), vous pourrez avoir chaque jeudi une petite séance de yoga illustrée par Anne Gaëlle
Tags : Enchaînements, Yoga
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Commentaires
Merci, j'ai suivi la séance gratuite proposée et ....ce n'était pas joli à voir :) Je parle de la réalisation des mouvements, quelques difficultés à poser les talons à plats en passant par la montagne et aussi du mal à ajuster le pied au niveau des mains dans la suite du mouvement, mais drôlement enrichissant même pour un débutant ! Salutations ensoleillés