Bonjour Madame yog,

Heureux de voir dans ce que tu nous partages se déployer ton art, ta vie.

Difficile de contenter tout le monde. Le mieux est d'être content de soi, en Soi. Savoir que tout est bien.

Je t'embrasse

Bonjour Yog. Comme je te comprends! Difficile de contenter tout le monde...même quasiment impossible de le faire au même moment, à des âges différents, avec des motivations différentes, des états d'esprit différents...et pourtant combien ça fait du bien de faire plaisir aux autres, de les rendre heureux...mais finalement le plus important c'est je pense, tout en tenant compte des autres de ne pas se perdre soi-même...alors peut-être que chacun et chacune et même un enfant trouvera ce qui lui convient  dans un cours lui convenant plus particulèrement...en quelque sorte chacun viendra au cours qu'il lui convient le mieux...celui-ci plaira aux enfants...tel autre à celui qui aime le yoga tonique, tel autre à celui qui apprécie la relaxation, tel autre à celui qui veut pratiquer le yoga dans un tout autre état d'esprit...personnellement après plusieurs "essais" j'ai choisi un DVD...ainsi tous les matins je peux pratiquer une vingtaine de mns, de temps en temps je prends un cours particulier pour corriger mes postures, sachant naturellement que l'effet de groupe est "porteur" mais entendre critiquer le professeur à chaque séance ne me convenait pas...et si...et si...autrement dit, je pense que la personne devrait s'adapter à un cours et non le cours à nous tous qui sommes si différents...mais je sais aussi que ce n'est pas toujours possible et puis je pense que cet irish coffee a accentué toutes ces pensées qui trottent dans ta tête (sourires!)...et je peux te dire que si j'habitais ta ville, avec tout ce que je connais de toi à travers ce blog, je viendrais bien faire un tour du côté de tes cours...

C'Est certain que de trouver une cadence qui convient a tous ne doit pas etre évident!

Et pourquoi ne fait  tu pas un jour par ex. ou le cours sera plus musclé?

bonne nuit! bon courage!

Expérimenter et ajuster.....histoire sans fin. Merci Elisabeth

Je me disais aussi!

Je ne bois jamais de café car c'est l'insomnie assurée pour moi. Donc je refuse quand on veut m'en offrir.

Pour tes "patients-élèves", il y en a qui sont francs ! mais on ne peut pas plaire à tout le monde. Tu as fait un effort pour changer, pour voir et voilà ! ça paie quand même ! Bonne semaine.

Oui Yog' .. Nataraja et Natayoga ne font qu'une seule et même personne 

Nataraja est devenu le blog ressources de mon asso Natayoga

Le yoga a ceci de différents avec les autres activités (ce qui n'empêche pas de faire les autres activités dans un esprit yoga), c'est qu'il est avant tout une attention sur ses ressentis. http://www.yogagraciosa.be/accueil.htm

L'histoire de niveau ne serait donc pas à prendre en compte. Mais nous sommes des occidentaux, des cérébraux, et au final nous fonctionnons avec cette idée de progrès et de résultat au lieu de nous laisser porter comme si nous faisions la planche.

Apprendre à yoguer comme une méditation... tout un programme!

Merci NY, je te laisse lire les autres réponses, sinon je vais me répéter.

Question: est ce que NataYoga et Nataraja sont les mêmes personnes

Oui Gazou, ce n'est pas un cours de gym.....et c'est parfois difficile à faire comprendre.

C'est ce que je me suis dis en faisant plaisir à une seule personne. Mais c'était un remplacement provisoire et ensuite j'ai expliqué les raisons aux personnes.

Oui, je pense que cette jeune femme a pris conscience de son attitude fermée par rapport à un parti pris.

Ma place est un lieu privilégié pour justement apprendre à mieux me connaître et gérer les multitudes de sentiments ou d'émotions qui me traversent pendant un cours... Les autres sont un miroir qui me permet d'évoluer.

Merci et Bonne semaine Maria!

Oui, je passe pas mal de temps à préparer mes séances pour qu'elles soient différentes à chaque fois. Je me fais plaisir en même temps.

Tu as tout à fait raison Josiane. Si on vient dans un cours pour tous, il faut accepter le cours tel qu'il est. J'essaie de prendre malgré tout la tendance générale. Par exemple, dans un cours de 30, les personnes avaient l'habitude avec leur ancienne prof, de commencer la séance debout (lignée Madras) et ils n'ont pas apprécié de commencer allongés. Donc maintenant je commence debout. ....mais ça ne veut pas dire que de temps en temps, je ferai comme je l'ai décidé. Je suis parfois chêne, parfois roseau, l'essentiel est, comme tu dis, de ne pas se perdre, de ne pas être déstabilisé.

Merci, si tu viens un jour dans le Nord, je te proposerai une séance!

Bonjour Teb, J'expérimente peu à peu jusqu'à trouver la bonne distance. Le fil fragile de l'équilibre, c'est la vie. A bientôt!

C'est le pb des activités. Ce n'est pas possible de faire des groupes de niveaux homogènes. Et souvent il y a des personnes qui sont plus rapides, plus avancées qui forcèment s'ennuient.

Dans mon association de danse bretonne, nous avons été plusieurs l'an dernier à demander deux groupes de niveaux différents : un groupe pour ceux qui apprennent vite, qui se débrouillent bien, et un groupe pour les autres (ceux qui viennent pour passer un moment convivial qui ne progresseront jamais vraiment - ben oui - tu vas peut être me trouver prétentieuse mais il faut être lucide).

Et bien bingo ils n'ont rien changé. Résultat : j'm'ennuie. Et comme mon cavalier va se faire opérer des pieds et va être absent à partir du mois de novembre pour plusieurs mois.. Je me demande ce que je vais faire pendant tout ce temps. Quand il est là je ne m'ennuie pas. Lui il danse très bien. Et en plus on rigole !

Je veux bien être dévouée, et gentille et tout comme il faut... mais faut pas exagérer.

Bon courage Marie Yog pour construire un cours homogène où tout le monde sera satisfait.

difficile de plaire à tout le monde. Ce qui convient aux uns ne convient pas aux autres...Peut-être peux tu mixer un peu...mais c'est sûr, le yoga, ce n'est pas qu'un cours de gym, c'est beaucoup plus que ça...Bon courage pour la suite

Bonjour Yog'

il est vraiment ardu de contenter tout le monde dans un cours collectif. Il y a ceux qui sont débutants et ceux qui ne le sont plus vraiment, il y a ceux qui préfèrent un yoga dynamique et d'autres un yoga plus tranquille, il y a plusieurs formes de yoga, plusieurs enseignements différents, il y a des mécontents et d'autres plus sereins qui prennent et laissent de côté ce qui ne leur convient pas ...

Toi, en tant qu'enseignante, tu dois faire des choix, peut-être vaut-il mieux perdre un ou 2 élèves qu'une majorité de pratiquants, d'autres enseignants sont là pour faire autrement que toi et tant mieux, celà permet à chacun de choisir ce qu'il a vraiment envie d'enseigner et d'apprendre !

Et puis, il faut composer, une séance comme-ci et un autre jour une séance comme ça ... contenter tout le monde, enfin essayer, il y aura toujours des raleux

Il est très difficile, voire impossible de satisfaire tout le monde dans une classe, j'en sais quelque chose. Ou alors il faut faire des groupes de niveaux. ET même là tu finis par avoir des gens qui ne vont pas à la même vitesse et qui à un moment ou un autre divergent.

L'important c'est que tu fasses ce qui te semble juste pour que chacun y trouve son compte. Pourquoi ne pas mélanger des postures plus actives avec d'autres plus tranquilles? L'important c'est que chacun trouve son compte. Je pense q'il est plus important de conserver le groupe que de conserver une personne.

Ce que je ressens c'est que cette jeune femme a fait résonner quelque chose en toi te ce que c'est seule toi peut le savoir. et sans doute d'ailleurs qu'il en est de même pour elle. Peu importe quand chacun fait de son mieux, tout est correct. Bon week end