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    Je trouve qu'il y a beaucoup de pataquès sur le net à propos de l'éveil (mot que je ne prononce jamais) alors que c'est tout simplement arrêter de dormir (debout). On se dit "éveillé" et l'on se rajoute une couche, alors que l'éveil est la non identification à quoi que ce soit, la joie de ne rien être.

    Intéressant de lire la réponse de Darpan ici (dans le cadre jaune). 

     

    Quelques précisions de plus avec ce texte que Danielle m'a envoyé:

     


     

    Clefs pour l'Eveil


    La clef la plus fondamentale pour l'éveil est de devenir plus présent dans votre vie. Alors vous pouvez vous aimer et vous accepter inconditionnellement au niveau de la personnalité. Cela comprend toutes ces choses que vous aimeriez changer en vous. La jalousie, la possessivité, le contrôle, le jugement, l'impuissance, l’inadéquation, le blâme, la culpabilité, l'incertitude, l'arrogance, l'attente, le ressentiment, la colère, la tristesse, la frustration, la dépendance, pour n'en nommer que quelques-unes. Vouloir changer une de ces qualités en vous est son subtil rejet, ce n'est pas l’acceptation inconditionnelle. Identifiez et possédez simplement toutes ces qualités, à mesure qu'elles surviennent en vous. Ne cachez absolument rien de vous-même. Possédez toutes ces choses. Soyez disposé à accepter qu’au niveau du mental et de l'ego, c'est ce que vous êtes devenu. Plus vous vous les appropriez et les acceptez, plus elles se révèleront à vous. Plus vous aimez et acceptez ainsi, plus vous serez ancré dans la vigilance et la Présence.
     

    La deuxième clef pour l'éveil est de permettre à vos émotions de s'exprimer pleinement. Il y a beaucoup d'émotions du passé que vous avez réprimées, pour une bonne raison à l’époque. Mais elles veulent être libérées et il est donc nécessaire de trouver une occasion de libérer les anciennes émotions, comme la colère et la tristesse. Une fois libérées, elles disparaissent pour toujours. Et quand de nouvelles émotions surgissent, permettez-leur de s'exprimer pleinement. Si vous êtes en colère alors hurlez, criez, ou frappez un coussin. Si vous êtes triste alors pleurez. Mais il est important de prendre la pleine responsabilité de vos réactions émotionnelles. Personne n'est à blâmer pour cela. Elles viennent de votre passé que vous projetez sur la situation actuelle. N’exprimez pas votre colère contre celui que vous estimez vous avoir irrité. Frappez simplement un coussin en imaginant qu'il est celui qui vous a irrité. Et si vous aimez et acceptez totalement et inconditionnellement votre colère, elle va vous révéler ses secrets.

    La troisième clef de l'éveil est la confession. Cela n'a rien à voir avec l'idée catholique de la confession. Vous n'avez pas commis un péché qui doive être confessé afin d’être absous. Il n'y a pas besoin de pardon. Si vous confessez ces qualités à quelqu'un qui est absolument dans le non-jugement et qui est pleinement présent, il vous aidera à vous approprier la qualité pour laquelle vous vous confessez. Dans votre confession, vous dites «C'est moi. Voilà qui je suis devenu. Je suis possessif et dominateur." Ou "Je suis en train de blâmer." Ou "Je suis toujours en colère quand je ne trouve pas mon propre chemin." Ou "Je ne vais pas me permettre d'être trop proche des gens, car je crains d’être rejeté." En le confessant et en vous l’appropriant, c’est libéré. Et vous êtes libéré jusqu’au niveau de la Présence, où aucune de ces qualités n’existe. Elles ne peuvent y exister, car elles ne font pas partie de votre véritable nature. Elles existent uniquement au niveau du mental.

    La quatrième clef de l'éveil est d'accepter la pleine responsabilité de soi-même. Cela vous libèrera de l'univers de l'attente, du ressentiment, du blâme et de la culpabilité. Cela vous mènera vers la liberté totale.

    La cinquième clef de l'éveil est de lâcher prise. Dansez. Perdez le contrôle.

    Leonard Jacobson
     
    Page originale traduite par Christine – Vous êtes invités à partager ce texte à condition de respecter son intégralité et d'en citer la source: http://du-tout-et-du-rien.blogspot.com/.


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    L'automne est le moment d'exprimer, comme la nature est en train de le faire, le meilleur de vous-même avant de prendre un temps de repos.
    Les cycles de la nature, correspondent aux cycles de la création.

    Hiver : 'Je suis la force régénératrice de la vie'

    L'hiver, est une phase de repos et de retrouvailles avec la force de la terre. Les animaux hibernent, les arbres sont au repos, le temps semble suspendu, c'est la phase d'intégration, de régénération intérieure, de concentration de puissance dans la paix de l'être.
    Certes, à l'extérieur, il y a toujours des tempêtes de neige, des avalanches possibles, du brouillard givrant... mais celui qui sait se protéger, s'abriter, entrer en lui, est à l'abri et peut se réchauffer avec son propre soleil.
    C'est le temps d'intégration et de repos qui permet de reprendre des forces.

    Printemps : 'Je suis l'expression de la vie'

    Une fois que tout est bien reposé et gorgé de vie, la phase printemps se manifeste. Tout à envie de vivre et de se montrer rayonnant... c'est l'aspect juvénile de la vie. 'Regardez-mon potentiel' semble dire la nature.
    Et chacun se redresse, l'énergie est vive, pleine, dynamique...
    Les idées affluent et commencent à se manifester.
    C'est commencement de l'extériorisation de notre potentiel.

    Eté : 'Je suis la joie de la vie'

    En été, premier épuisement de cet enthousiasme et première fatigue.
    Un temps de repos devient nécessaire, tout en continuant de faire grandir son potentiel. c'est une phase d'alternance.
    Temps de réajustement, de pause, de voyages et de jeux.
    C'est le temps de l'expression de l'enfant intérieur, de l'audace d'Être vraiment qui nous avons envie d'être.

    Automne : 'Je suis la prospérité de la vie'

    Enfin, pour beaucoup d'êtres, l'automne est l'expression de la maturité du potentiel de sa nature.
    Pour la nature, c'est le début des moissons, des vendanges, de la récolte des champignons... les ronces regorgent de mures... (imaginez il y a quelques temps le plaisir des enfants, à manger ces rares friandises naturelles...), mais aussi, le temps de dépouillement, de la libération de ce qui n'est plus utile, qui ne sert plus à l'épanouissement de l'être.

    C'est le moment où nous pouvons récolter les fruits de notre travail intérieur, observer si nous avons semé correctement et prendre le temps de réfléchir pour notre prochain semis.

    Qu'est-ce que nous choisissons aujourd'hui d'être et de faire, qui portera ses fruits l'an prochain ?
    Que faut-il changer intérieurement et extérieurement pour rectifier ce qui ne va pas ou pour espérer être mieux ?

    C'est maintenant, avec le bilan de récolte de l'année 2010 qu'il faut déjà songer à celle de 2011.

    En janvier, nous avons tous pris de nouvelles résolutions. Combien les ont tenues ?
    Avons-nous vraiment suivi notre chemin ? N'avons-nous pas dévié en route ?...

    L'automne est aussi le moment, où nous pouvons libérer tout ce qui nous encombre mantériellement. Donner, vendre, jeter, transformer, rénover...
    Mais aussi ce qui nous encombre émotionnellement ou mentalement !
    Pardonner, libérer, couper, se rassurer, vider les programmes de culpabilisation, de colère ou d'amertume, de regrets...
    Et remplacer par ceux de de confiance, de joie, de paix... pour passer un bon hiver.

    C'est ainsi, qu'année après année, et depuis des millénaires, la nature fonctionne.

    L'homme moderne, dit 'intelligent' mentalement, a bien souvent perdu ces bases essentielles de cycles intérieurs.
    C'est l'intelligence de l'esprit et de sa nature qui doit se manifester avec respect et amour pour tout ce qui est.

     

     

     

    Que le meilleur soit !
    Joéliah
    amourdelumiere.fr
    Vous pouvez diffuser en gardant la source du message y compris cette ligne.



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    Si je laisse un peu tomber le blog depuis quelques semaines, ce n'est pas parce que le mouton désobéissant que je suis s'est endormi... c'est parce que je "retravaille"!

     

    Non non, ne vous méprenez pas, je ne retourne pas au boulot parce que j'en ai envie, mais parce que j'y suis obligé, comme tout le monde... 

    Ma vie de musicien souvent sur la route ne me permettant plus de faire vivre décemment ma petite famille, je me suis donc remis à ce que la société veut que je fasse: travailler pour manger un peu mieux et surtout donner à bouffer à l'état. 

    Je me retrouve alors dans la peau d'un ouvrier qui se tape ses 9 heures de moutonnage intensif quotidien et dans le même train train quotidien de milliards de personnes à travers le monde.

     

    J'ai commencé il y'a deux mois, un samedi matin, et mon nouvel employeur est un ami submergé par les commandes qui n'a pas hésité à m'appeller pour m'engager "en renfort". Pour lui rendre service, j'ai accepté de suite sans broncher de faire toutes les heures supplémentaires.

    Certains jours, j'ai accumulé 11 heures de boulot et commencé plusieurs fois à 5 heures du matin , re-expérimentant les "douches express" et les dîners en 10 minutes.

    Très vite, j'ai repris toutes les mauvaises habitudes que j'avais avant (et que presque tout le monde connaît), mais, étrangement, pour la première fois de ma vie, j'ai fait et continue encore de faire tout ça avec le sourire.

    Maintenant, je me lève tout les matins en sifflant!

     

    Pourquoi donc me direz-vous? je vous répondrais simplement que mes deux ans de "vie d'artiste" m'on fait découvrir la plus belle chose du monde: LA LIBERTE. 

    Je le sais maintenant et j'en ai la preuve, je suis immunisé contre la "moutonite aiguë" et vous pouvez l'être aussi ! Tout ces mois de "non activité dans la société", je les ai passé à retrouver de vrais valeurs.

    Bien sûr, il y'a toujours la vaisselle à ranger ou le dîner à faire ^^ quand on se retrouve très souvent à la maison mais j'ai eu largement le temps de redécouvrir la vie réelle, celle qui est faite d'enrichissements qui ne se comptent pas en argent.

    Cette liberté que j'ai goûtée, humée, expérimentée pendant presque deux ans m'a transformé, elle à dissolu mes chaînes. 

    J'ai simplement retrouvé mon âme avec le temps et c'est pour ça que je vous l'affirme...

     

    VOUS ETES LIBRES !

     

    Elle est morte cette tradition qui dit que si tu ne fais pas partie de la société tu n'es rien! Cette vieille croyance que l'épanouissement personnel se fait obligatoirement dans le travail est révolue!

    Je te le dis, oui, tu peux être heureux en nettoyant des toilettes publiques si pour toi les vraies valeurs n'ont rien à voir avec le statut social ou la paye! Oui le "vrai véritable" est que personne ne prend son magot (et ses factures ^^) dans sa tombe!

    Oui l'ultime accomplissement de l'âme c'est "Aime ton prochain comme toi-même" et cette valeur là n'a rien de spécifiquement catholique ou de chrétienne, elle est universelle !

     

    Laissons maintenant le "vrai bon job qu'on imagine pas trop pénible, qui t'épanouis le porte-monnaie et te permets de t'offrir du bon temps grâce au temps des autres" à ceux qui font construire les pyramides et fichons une fois pour toute les lois du profit et de la consommation à la poubelle!!!

    Pourquoi donc te ferais-tu un sang d'encre quand tu sais que les 9 heures passées à travailler finiront en grandes parties dans les caisses de l'Etat et des assurances? et pour quelles raisons je me ferais des colliques pour des valeurs qui ne sont pas (plus) les miennes? 

     

     

    Laissons-donc s'enrichir sur notre dos ceux qui n'ont pas encore remarqué que "dans un humain" il faut un corps mais surtout UN ESPRIT, et que cette âme s'en fiche pas mal d'être millionnaire.

    A chacun donc de voir ou il met ses priorités...

     

     

    Je vous le répète donc, VOUS ETES LIBRES ! mais seulement si vous voulez bien briser les chaînes que vous avez acceptez de sceller à vos chevilles...


     

    Le blog de MOUTON_DESOBEISSANT

     

    Trouvé chez Anne

     

     


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  • http://theyogalunchbox.co.nz/wp-content/uploads/2009/04/kidsyoga1.jpg

    En accord avec Anne, je recopie ici sa réponse faite en coulisses qui était la suite de cet article

     

    "J'ai lu ton billet de blog d'aujourd'hui où tu parles d'éducation. Je me sens très concernée par le yoga pour les enfants et aussi au sein de l'école où j'ai donné quelques cours. je souhaite donc passé l'agrément dès que j'aurai mon diplome (en juillet) et enseigner à des classes. Je suis convaincue du pouvoir positif du yoga à l'école et les instituteurs(trices) semblent ouvert(e)s."

    http://www.childlightyoga.com/v/vspfiles/assets/images/kidsyoga.jpg"J'ai retrouvé en donnant des cours à l'école mon rêve intact, entier et vibrant celui d'enseigner aux enfants. Et depuis je suis en chemin pour diffuser cette idée au plus grand nombre. 
    Je crois que l'on prend le problème à l'envers concernant les enfants : l'idée générale sociétale est que l'on ne tient plus les enfants, qu'ils sont de plus en plus insupportables alors que tous ces signaux qui clignotent partout sont la violence faite à l'enfant en ne lui accordant pas de pause, en le "gavant" de connaissances apprises par coeur, en transférant sur lui bon nombre de nos névroses et sentiments négatifs et en le laissant "croupir" dans un monde virtuel chronophage. L'enfant est le reflet de nous-mêmes et de la société et ce manteau qu'il endosse ne lui correspond pas. 
    En enseignant aux enfants j'entends leur "pressurisation" le poids qu'ils portent sur leurs épaules en plus de leur cartable.

    http://tentoes.com.au/wp-content/uploads/2011/05/kidsyoga2-300x237.jpgHier je demandais à mes petits élèves ce que leur apportait le yoga et j'ai eu cette réponse touchante d'une petite fille de 9 ans qui est déjà au collège et qui collectionne les allergies "cela me permet d'aller plus légèrement au collège" puis d'un garçon de 13 ans "lorsque je ne suis pas bien je fais des postures".
    J'ai beaucoup de gratitude pour pouvoir enseigner aux enfants, c'est d'une très grande richesse. Je leur ai proposé de se masser par deux avec une petite balle à picots et la qualité de silence et d'énergie qui régnait était juste magique.
    Mon objectif est d'aller enseigner aux enfants à l'école mais aussi lorsque j'aurai acquis plus d'expérience d'enseigner aux http://www.alicenoyes.com/yoga/wp-content/uploads/2010/10/dog-with-coat-1.jpgenseignants afin qu'ils utilisent des techniques au quotidien pour apaiser et détendre leurs élèves mais également eux-même." ...

     

    Vous pouvez également aller lire son interwiev ici

     

     

    Quelques idées de jeux et de postures

     

     

    Internet est vraiment l'occasion de rencontrer plein de belles personnes. Pascale malgré les difficultés rencontrées, nous propose une belle séance.

     

     

    Merci à vous tous!

     

     


    http://blackbirdfamilyyoga.com/wp-content/uploads/2012/07/green-tree-with-birds.jpg

     


     

     


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    Pas encore écouté, mais sûrement comme Gazou, je vais beaucoup aimer.

     

     

     

     

    (Les Racines du ciel, France Culture)


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    http://leblogducorps.over-blog.com/

     

     

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    Première table ronde avec la bonne odeur de mammouth

     

     

     

     

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      Deuxième table ronde

     


     

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    Un duo détonnant!

    (Vidéo)

     

     

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    Mon chouchou, Alexandre Jollien!

     

    Le Sutra du diamant:

     

    "Les Assises ne sont pas les Assises, c'est pourquoi je les appelle les Assises"


     

     

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    Atelier sur le regard avec Benoit Billot

    "Regarder une fleur"

     

    Vidéo

     

     

     

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    Basilique Saint Rémy

    "La parole poétique est une parole amoureuse."

    Lecture de textes mystiques et poétiques en musique.

     

     

     

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    Cocktail au Palai du Tau

     


     

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    Les amies auvergnates grâce à qui j'ai pu d♥rmir


     

     

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    Troisième table ronde


     

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    Cloture

     

     

     

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    Synthèse de la semaine revisitée joyeusement

    "Le yoga, ni gnangnan ni ésotérique"

     

    Taquineries avec

    Isabelle Morin-Larbey


     

     

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    Il faut rentrer....

     

     

     

    A dans quatre ans!!!


     

     


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        Spiritualité signifie éveil. La plupart des êtres sont assoupis et l'ignorent. Ils sont nés endormis. Ils vivent dans leur sommeil; ils se marient dans leur sommeil; ils conçoivent leur progéniture dans leur sommeil; et ils meurent sans même se rendre compte qu'ils ont passé leur vie endormis. Ils ne saisissent jamais le charme et la beauté de cette aventure que nous appelons l'existence. Vous le savez, tous les mystiques - qu'ils soient catholiques, chrétiens ou d'une autre religion (ce n'est ni la théologie ni la religion qui importent) - sont unanimes : ils disent que tout va bien, que tout va très bien. La confusion règne, mais ils prétendent que tout va bien. Quel étrange paradoxe ! Mais ce qui est tragique, c'est que la plupart des gens ne verront jamais que tout va très bien car ils dorment. Ils sont en plein cauchemar.


        L'année dernière, j'ai entendu cette histoire sur une chaîne de télévision espagnole : un monsieur frappe à la porte de son fils.

     

    - " Jaime , dit-il , réveille-toi !
        - Je ne veux pas me lever, Papa", répond Jaime .
    Alors le père crie : " Lève-toi , tu dois aller à l'école". A quoi Jaime réplique : "Je ne veux pas aller à l'école.
        - Pourquoi ? demande le père.
        - Pour trois raisons, dit Jaime . Un : l'école m'ennuie; deux : les élèves me tourmentent; trois : je déteste l'école.
        - Eh bien, dit le père, je vais, moi, te donner trois raisons pour lesquelles tu dois aller à l'école. Un : c'est ton devoir d'y aller; deux : tu as quarante-cinq ans; trois : tu es le maître d'école." Réveille-toi , réveille-toi ! Tu es un homme. Tu es trop grand pour rester endormi. Réveille-toi ! Arrête de t'amuser avec tes jouets.

     

        Ne croyez pas ces gens qui vous disent qu'ils veulent quitter le jardin d'enfants. Tout ce qu'ils attendent de vous, c'est que vous répariez leurs jouets brisés. " Rends-moi ma femme. Rends-moi mon travail. Rends-moi mon argent. Rends-moi ma réputation, mon succès." C'est là ce qu'ils veulent : que vous leur rendiez leurs jouets. Rien de plus. Les plus grands psychologues vous diront que les gens ne désirent pas vraiment être guéris. Ils ne veulent qu'un soulagement passager. Le processus de guérison est trop douloureux.


        C'est vrai que le réveil est pénible. On est si bien dans son lit. C'est agaçant de se faire réveiller. Voilà pourquoi le sage gourou n'essaie pas de réveiller les gens. J'espère que je vais être aussi sage et ne faire aucune tentative pour vous réveiller si vous êtes endormi. Cela ne me regarde vraiment pas, même si je vous dis parfois : " Réveillez-vous !" Mon but est de faire mon travail en restant en accord avec mes convictions. Si vous en profitez, c'est très bien; si vous n'en profitez pas, tant pis pour vous ! Comme disent les Arabes : "La pluie est toujours de même nature, et pourtant elle fait pousser aussi bien les épines dans les marais que les fleurs dans les jardins."

    (Anthony DE MELLO , Quand la conscience s'éveille , pages 11, 12 et 13).

     

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    Il faut s'efforcer d'être jeune comme un beaujolais et de vieillir comme un bourgogne.

     

     

    Il faut s'efforcer d'être jeune comme un beaujolais

    et de vieillir comme un bourgogne


     

    Robert Sabatier 



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  • Dessin DM003

    " La minorité n'a pas la prétention

    d'imposer sa sagesse à la majorité,

    Que la majorité n'impose pas

    sa connerie à la minorité. "

     

     

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